¿Qué es la espiritualidad? La espiritualidad es mirar a tu vecino y comprender que su mal humor es causa de su dolor, y no sentirte ofendido.
Es que las cosas no salgan como tú deseas y aceptar que así ha de ser para tu aprendizaje.
La espiritualidad es hacerte responsable de tus circunstancias, no creerte la víctima, y no culpar a nadie de lo que te sucede.
Vivir en la alegría, o en el silencio, o en el bullicio, o en la tormenta, o en la luz, o en la oscuridad, vivir lo que la vida te propone, sin pretender que sea otra cosa.
Comprender que si te enfermas, no solo hay que atender los síntomas físicos, sino también ver que emociones no estás gestionando, y atender que lo que hace tu cuerpo es mandarte un mensaje.
Comprender que si te enfermas, no solo hay que atender los síntomas físicos, sino también ver que emociones no estás gestionando, y atender que lo que hace tu cuerpo es mandarte un mensaje.
Caminar disfrutando de cada paso del camino, independientemente de lo que te suceda.
Atender las emociones sin identificarte con ellas, cuidar tus pensamientos y tus palabras.
Ser coherente y mantener la autenticidad en todos los ambientes y en todas circunstancias.
Espiritualidad es abrazarlo todo.
Espiritualidad es abrazarlo todo.
Amar el mundo tal y como es, con todo lo que contiene. Sin juzgarlo, sin quejarte, sin poseer.
¿Qué es la espiritualidad? Es compartir, estar en paz. Permitir que cada uno viva como le plazca.
Es comprender que nada es real y que a la vez, hay que ser impecables a la hora de jugar la partida de la vida.
Y no hablo de religión, no hablo de dogmas, no hablo de pecados, no hablo de creencias, no hablo del bien y del mal, no hablo de iglesias, ni de maestros, ni de normas.
Hablo de lo que late cuando consigues parar y mirar hacia dentro, y te das cuenta de que no tendría sentido la vida, si solo fuéramos materia.
Hablo de lo que late cuando consigues parar y mirar hacia dentro, y te das cuenta de que no tendría sentido la vida, si solo fuéramos materia.
O si quizás, estuviéramos aquí solo para pasar el rato. Que solo fuéramos un puñado de carne, de vísceras, de arterias.
Si solo fuéramos un deseo atrapado en un cuerpo, sin un alma que anhela sentir de nuevo, el amor del que sin duda forma parte.
Ellen Tao.
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